Ontdek hoe generatietrauma’s van moeder op dochter worden doorgegeven en hoe je jezelf kunt bevrijden van oude familiepatronen. Leer de signalen herkennen, doorbreek beperkende overtuigingen en laat emotionele ballast los. Volg een diepgaande oefening met reflectievragen om bewustwording en heling te bevorderen.
Herken je jezelf als redder, slachtoffer of dader in relaties? De dramadriehoek houdt je onbewust vast in destructieve patronen. Leer hoe je deze dynamiek doorbreekt en je eigen kracht terugneemt. Ontdek praktische inzichten en een krachtige oefening voor zelfreflectie en heling.