Emoties · 20. november 2024

Afhaken zonder excuus geven: waarom het mag en wat het oplevert Ken je dat gevoel? Je besluit een afspraak af te zeggen, simpelweg omdat je voelt dat het nu niet bij je past. Je weet dat je het nodig hebt om af te haken, maar terwijl je de woorden typt, bekruipt je het ongemakkelijke idee dat je een excuus moet verzinnen. Misschien denk je: "Wat zullen ze wel niet denken?" Of: "Ik moet wel een goede reden geven, anders lijkt het alsof ik hen niet belangrijk vind." Maar laten we eens stil staan...

Informatie spiritualiteit · 19. oktober 2024

**Dagelijkse Stilte en Reflectie: Mijn Anker in het Nu** Dagelijkse stilte brengt me dieper in contact met mijn essentie, weg van de hectiek. Deze bewuste pauzes bieden rust en helderheid, en helpen me gegrond te blijven. Met reflectievragen en AI ontdek ik verborgen patronen en laat oude overtuigingen los. Stilte wordt zo een bron van inspiratie en transformatie, waar ik telkens de kracht vind om opnieuw te beginnen.