Emoties · 20. november 2024
Afhaken zonder excuus geven: waarom het mag en wat het oplevert Ken je dat gevoel? Je besluit een afspraak af te zeggen, simpelweg omdat je voelt dat het nu niet bij je past. Je weet dat je het nodig hebt om af te haken, maar terwijl je de woorden typt, bekruipt je het ongemakkelijke idee dat je een excuus moet verzinnen. Misschien denk je: "Wat zullen ze wel niet denken?" Of: "Ik moet wel een goede reden geven, anders lijkt het alsof ik hen niet belangrijk vind." Maar laten we eens stil staan...
Healing · 12. november 2024
We kennen allemaal die momenten waarop we onszelf terugvinden in een groep mensen waar de energie gewoon niet klopt. Misschien is er iemand die constant ratelt over zichzelf, iemand anders die in een slachtofferrol blijft hangen, of iemand die lijkt te zijn weggezakt in dissociatie, zonder echte verbinding met zichzelf of de omgeving. Wat gebeurt er op zo’n moment met je eigen energie? Je kunt het gevoel hebben dat je op een eilandje zit, omringd door energieën die jouw vitaliteit als het...
Relatiereading · 03. november 2024
In onze samenleving wordt zorgzaamheid vaak gezien als een nobele eigenschap. Het vermogen om te geven, voor anderen te zorgen en rekening te houden met hun behoeften wordt gewaardeerd. Maar wat gebeurt er wanneer die zorgzaamheid omslaat in een patroon waarin je jezelf verliest? Dit is waar het concept van codependency of medeafhankelijkheid om de hoek komt kijken. Hoewel deze term ooit vooral in de context van verslaving werd gebruikt, wordt codependency nu breder begrepen als een dynamiek...
Healing · 28. oktober 2024
In een wereld waarin we vaak streven naar comfort, vergeten we dat de echte groei en transformatie plaatsvinden in de momenten van ongemak. Bij Heelde.org zien we dat transformatie, heling en zelfontdekking hand in hand gaan met het durven aangaan van ongemakkelijke gevoelens. Als je diep in jezelf wilt kijken, zul je moeten accepteren dat je soms door duisternis moet gaan om het licht te kunnen vinden. Het omarmen van ongemak gaat niet over jezelf kwellen of je pijn romantiseren, maar over...
Emoties · 24. oktober 2024
Tijdens een recente reading werd ik opnieuw herinnerd aan een diep spiritueel inzicht: alles wat we in anderen zien, is een weerspiegeling van wat er in ons leeft. Dit besef kwam naar voren toen ik met een cliënt werkte die worstelde met intense boosheid richting een familielid. De emoties waren zo voelbaar in de ruimte dat het bijna leek alsof ze een eigen leven hadden. Terwijl we samen dieper doken in de oorsprong van deze gevoelens, openbaarde zich een waarheid die voor velen van ons...
Bedrijfsreading · 22. oktober 2024
Bij **Heelde.org** vind je balans tussen werk en rust door korte, krachtige sessies die je ondersteunen op jouw pad van zelfheling. Ik geloof in het stellen van grenzen en het nemen van tijd voor rust en reflectie. Inspiratie haal ik uit reizen en nieuwe omgevingen, die mijn creativiteit voeden. Balans is een dynamisch proces, waarbij het draait om het volgen van wat goed voelt in elk moment en het leven te laten stromen zoals het komt. ✨