Informatie spiritualiteit · 31. oktober 2024

Innerlijke rust vinden, hoe doe je dat als gedachten je overweldigen? Veel mensen hebben ervaren dat een mantra kan helpen om de mentale druk te verlichten en terug te keren naar een staat van stilte. Een mantra die ik graag gebruik, en die door velen wordt beschouwd als een krachtige bron van rust, is Aum Namah Shivaya. De woorden *Aum Namah Shivaya* zijn eeuwenoud en komen uit de Indiase spirituele traditie. Ze zijn gewijd aan Shiva, een symbool voor transformatie, het loslaten van wat niet...

Healing · 26. oktober 2024

Heling, of "healing," is voor mij veel meer dan het herstel van fysieke ongemakken of emotionele pijn. Het is een diepgaand proces van herinneren wie we werkelijk zijn. Ik geloof dat we als mens, als hoger zelf, al heel en compleet zijn. We zijn van nature verbonden met een oneindige bron van liefde en wijsheid. In onze essentie zijn we licht en heelheid. Toch kunnen we door ons denken en onze gedragingen, door familiale trauma's of zielscontracten, in een lagere frequentie terechtkomen. De...

Emoties · 24. oktober 2024

Tijdens een recente reading werd ik opnieuw herinnerd aan een diep spiritueel inzicht: alles wat we in anderen zien, is een weerspiegeling van wat er in ons leeft. Dit besef kwam naar voren toen ik met een cliënt werkte die worstelde met intense boosheid richting een familielid. De emoties waren zo voelbaar in de ruimte dat het bijna leek alsof ze een eigen leven hadden. Terwijl we samen dieper doken in de oorsprong van deze gevoelens, openbaarde zich een waarheid die voor velen van ons...