Emoties · 22. november 2024

Het leven is saai. Voel je je soms vastgelopen, alsof de avontuurlijke energie verdwenen is? In deze blog deel ik mijn ervaring met een saaie, reflectieve fase terwijl ik aan mijn online training werk. Het leven hoeft niet altijd dynamisch te zijn; flow kan ook zacht en introspectief zijn. Ontdek hoe je rust en creativiteit kunt omarmen en avontuur vindt in het hier en nu. Laat je inspireren door een nieuwe kijk op persoonlijke groei en innerlijke balans. Lees meer en vind jouw flow!

Informatie spiritualiteit · 21. november 2024

Wat zijn SEALs? SEALs zijn jouw unieke energetische blauwdrukken die inzicht geven in je zielenmissie, talenten en levenspad. Ze onthullen je ware potentieel en helpen je blokkades loslaten, zodat je in volledige kracht kunt leven. Ontdek jezelf op zielsniveau en vind diepe vervulling met SEALs als jouw innerlijke kompas.

Emoties · 20. november 2024

Afhaken zonder excuus geven: waarom het mag en wat het oplevert Ken je dat gevoel? Je besluit een afspraak af te zeggen, simpelweg omdat je voelt dat het nu niet bij je past. Je weet dat je het nodig hebt om af te haken, maar terwijl je de woorden typt, bekruipt je het ongemakkelijke idee dat je een excuus moet verzinnen. Misschien denk je: "Wat zullen ze wel niet denken?" Of: "Ik moet wel een goede reden geven, anders lijkt het alsof ik hen niet belangrijk vind." Maar laten we eens stil staan...

Informatie spiritualiteit · 16. november 2024

In onze gesprekken over persoonlijke groei, zingeving en innerlijke ontwikkeling komen vaak de woorden BEWUSTZIJN en SPIRITUALITEIT voorbij. Hoewel ze soms door elkaar worden gebruikt, beschrijven ze twee heel verschillende begrippen. Het is een veelvoorkomende verwarring: wat is nu precies bewustzijn en wat is spiritualiteit? Zijn het synoniemen, of raakt de overlap juist verloren door het uiteenlopende gebruik ervan? Laten we dit samen ontrafelen. Het woord spiritualiteit roept voor iedereen...

Healing · 13. november 2024

Als je op het pad van heling bent, kom je vroeg of laat de lagen tegen die je tot nu toe beschermden, de muren die je om je hart hebt gebouwd om niet opnieuw gekwetst te worden. Misschien herken je het: de diepgewortelde pijn, het wantrouwen naar degenen die dichtbij zouden moeten staan, en de verwarring over wie je bent zonder die bescherming. De weg naar heling kan intens zijn, soms pijnlijk, maar ook gevuld met inzichten die je opnieuw laten verbinden met jezelf en anderen. De pijn die we...

Healing · 12. november 2024

We kennen allemaal die momenten waarop we onszelf terugvinden in een groep mensen waar de energie gewoon niet klopt. Misschien is er iemand die constant ratelt over zichzelf, iemand anders die in een slachtofferrol blijft hangen, of iemand die lijkt te zijn weggezakt in dissociatie, zonder echte verbinding met zichzelf of de omgeving. Wat gebeurt er op zo’n moment met je eigen energie? Je kunt het gevoel hebben dat je op een eilandje zit, omringd door energieën die jouw vitaliteit als het...

Relatiereading · 05. november 2024

In onze moderne wereld lijken relaties vaak complexer dan ooit. We leven in een tijd waarin we het druk hebben, waarin we streven naar perfectie en waarin we soms het gevoel hebben dat we niet 'genoeg' zijn. Het idee dat een ander ons moet aanvullen is diep verankerd in ons bewustzijn. Het voelt natuurlijk om de liefde van een ander te zoeken als vervulling, als antwoord op dat stukje dat we in onszelf missen. Maar wat als we relaties zouden zien als een uitnodiging om te verdiepen in wie we...

Informatie spiritualiteit · 04. november 2024

Sanaya Roman’s boeken zijn werkelijk een prachtige schat voor iedereen die op een spirituele ontdekkingsreis is. Vooral voor hoogsensitieve personen (HSP’ers), brengen deze boeken rust, wijsheid en een helderheid die je helpt om dieper in jezelf te zakken, zonder overweldigd te raken door alle indrukken en energieën om je heen. **Licht op je eigen pad: groei en helderheid** Sanaya Roman’s boeken, zoals *Living with Joy*, *Personal Power through Awareness*, en *Creating Money*, voelen als...

Relatiereading · 03. november 2024

In onze samenleving wordt zorgzaamheid vaak gezien als een nobele eigenschap. Het vermogen om te geven, voor anderen te zorgen en rekening te houden met hun behoeften wordt gewaardeerd. Maar wat gebeurt er wanneer die zorgzaamheid omslaat in een patroon waarin je jezelf verliest? Dit is waar het concept van codependency of medeafhankelijkheid om de hoek komt kijken. Hoewel deze term ooit vooral in de context van verslaving werd gebruikt, wordt codependency nu breder begrepen als een dynamiek...

Healing · 26. oktober 2024

Heling, of "healing," is voor mij veel meer dan het herstel van fysieke ongemakken of emotionele pijn. Het is een diepgaand proces van herinneren wie we werkelijk zijn. Ik geloof dat we als mens, als hoger zelf, al heel en compleet zijn. We zijn van nature verbonden met een oneindige bron van liefde en wijsheid. In onze essentie zijn we licht en heelheid. Toch kunnen we door ons denken en onze gedragingen, door familiale trauma's of zielscontracten, in een lagere frequentie terechtkomen. De...