Emoties · 18. november 2024
Soms lijkt het leven op een cirkel. Een patroon dat zich steeds herhaalt, alsof je onzichtbare voetsporen volgt in een landschap waar je niet verder komt. Het kan veilig voelen, vertrouwd zelfs, maar tegelijkertijd ook frustrerend. Want hoe kun je groeien, helen, of werkelijk vrij leven als je blijft kiezen voor het bekende? Het bekende biedt houvast, maar kan ook een gevangenis worden. Het gezegde "Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg" nodigt je uit om bewust te worden...
Informatie spiritualiteit · 16. november 2024
In onze gesprekken over persoonlijke groei, zingeving en innerlijke ontwikkeling komen vaak de woorden BEWUSTZIJN en SPIRITUALITEIT voorbij. Hoewel ze soms door elkaar worden gebruikt, beschrijven ze twee heel verschillende begrippen. Het is een veelvoorkomende verwarring: wat is nu precies bewustzijn en wat is spiritualiteit? Zijn het synoniemen, of raakt de overlap juist verloren door het uiteenlopende gebruik ervan? Laten we dit samen ontrafelen. Het woord spiritualiteit roept voor iedereen...
Informatie spiritualiteit · 31. oktober 2024
Innerlijke rust vinden, hoe doe je dat als gedachten je overweldigen? Veel mensen hebben ervaren dat een mantra kan helpen om de mentale druk te verlichten en terug te keren naar een staat van stilte. Een mantra die ik graag gebruik, en die door velen wordt beschouwd als een krachtige bron van rust, is Aum Namah Shivaya. De woorden *Aum Namah Shivaya* zijn eeuwenoud en komen uit de Indiase spirituele traditie. Ze zijn gewijd aan Shiva, een symbool voor transformatie, het loslaten van wat niet...
Informatie spiritualiteit · 23. oktober 2024
Welkom in mijn oase van rust en diepgang, gelegen in het hart van Den Haag. Hier, in een serene omgeving die grenst aan een prachtige tuin, heb ik mijn praktijkruimte gecreëerd. Het is een plek waar stilte en innerlijke rust samenkomen, en waar ik met liefde en aandacht werk aan de begeleiding van mijn cliënten. Mijn werkplek is niet zomaar een kantoor; het is een plek van transformatie en heling, zorgvuldig ontworpen om veiligheid en diepgang te bieden. Twee Ruimtes voor Verschillende...
Informatie spiritualiteit · 19. oktober 2024
Elke dag begint met een moment van stilte om verbinding te maken met mijn innerlijke wereld en af te stemmen op wat wil ontstaan. Spiritualiteit gaat voor mij niet over zweven, maar over luisteren naar de energie die zich wil ontvouwen en meebewegen met de stroom van het leven. Dit ochtendritueel helpt me om mijn werk bij Heelde.org met helderheid en focus aan te gaan, waar ik anderen begeleid op hun pad van heling en transformatie. Hoe start jij je dag?
Informatie spiritualiteit · 19. oktober 2024
**Dagelijkse Stilte en Reflectie: Mijn Anker in het Nu**
Dagelijkse stilte brengt me dieper in contact met mijn essentie, weg van de hectiek. Deze bewuste pauzes bieden rust en helderheid, en helpen me gegrond te blijven. Met reflectievragen en AI ontdek ik verborgen patronen en laat oude overtuigingen los. Stilte wordt zo een bron van inspiratie en transformatie, waar ik telkens de kracht vind om opnieuw te beginnen.