01. april 2025
Ik leef mijn leven solo, zonder partner of kinderen, en reis als digital nomad de wereld over. In dit blog deel ik hoe vrijheid en alleen-zijn soms samenkomen met momenten van twijfel of eenzaamheid – en waarom dat helemaal oké is. Een ode aan autonoom leven, buiten de norm.
31. maart 2025
Een kleine dagelijkse gewoonte kan een groot verschil maken in hoe je je voelt. In dit blog lees je hoe je een gezonde gewoonte aanleert die echt bij je past én die je volhoudt, zonder druk of strengheid. Ontdek praktische stappen, inspiratie en zachte aanmoediging om je welzijn dagelijks te ondersteunen.
28. maart 2025
Zit je in de liefde vaker in een gemis dan in verbinding? In dit blog lees je hoe je de overgang maakt van behoefte aan liefde naar bereidheid tot liefde. Een liefdevol, verdiepend stuk over innerlijke volwassenheid, romantische projectie en de kracht van energetisch bewustzijn.
23. maart 2025
Veel mensen ervaren tijdens dromen, meditatie of spirituele reizen liefdevolle lichtvelden, maar wat als jij juist steeds in een grijs, beklemmend astrale veld belandt? In deze blog lees je waarom dat gebeurt, wat het astrale veld eigenlijk is, welke oorzaken er kunnen zijn voor nare sferen, en hoe je hiermee om kunt gaan. Je krijgt inzicht in thema’s als energetische resonantie, onbewuste patronen, veldbewustzijn en de kracht van intentie.
21. maart 2025
Ontdek hoe je weer in contact komt met je gidsen en leer hun subtiele boodschappen herkennen. In dit blog lees je hoe gidsen met je communiceren via je innerlijke stem, gevoelens en symbolen. Inclusief praktische oefeningen, heldere uitleg en inzichten om je intuïtieve kanaal te openen en te versterken.
17. maart 2025
Ontdek hoe je zelftwijfel loslaat en volledig in je kracht gaat staan. In deze blog lees je hoe diepgewortelde onzekerheid ontstaat, hoe het je tegenhoudt en wat je kunt doen om het te doorbreken. Leer waarom je niets hoeft te bewijzen en hoe je vanuit vertrouwen kunt leven. Met inzichten, praktische handvatten en spirituele begeleiding help ik je om jezelf eindelijk als ‘goed genoeg’ te zien. Ben je klaar om je plek in te nemen?
13. maart 2025
Zielstrauma’s zijn energetische wonden die je ziel met zich meedraagt. Leer hoe deze trauma’s ontstaan, hoe ze je leven beïnvloeden en hoe je ze kunt helen met de SEALs-methode. Binnenkort start de SEALs-training bij Heelde Academy, waar je leert werken met je eigen zielspatronen en anderen kunt begeleiden als SEALs-reader.
11. maart 2025
Voel je je vaak niet gehoord en slik je je woorden in? Dit blog gaat over waarom je jezelf hebt afgeleerd om te spreken, hoe dat je zelfvertrouwen beïnvloedt en wat je kunt doen om weer ruimte in te nemen. Ontdek hoe je je stem terugvindt, je grenzen stelt en zonder schuldgevoel durft te spreken. Lees verder en zet de eerste stap naar zelfexpressie en innerlijke kracht.
10. maart 2025
Sommige mensen bevriezen wanneer hen wordt gevraagd hoe het écht met hen gaat. Deze automatische reactie komt voort uit overweldiging, eerdere ervaringen of een gebrek aan emotionele veiligheid. De tekst onderzoekt de ongeschreven regels rond kwetsbaarheid en biedt praktische tips om hiermee om te gaan, ruimte te creëren om te delen en persoonlijke grenzen te begrijpen.
10. maart 2025
Waarom trek je steeds onbereikbare liefdes aan? Dit patroon heeft vaak te maken met zelfwaarde en diepgewortelde overtuigingen over liefde. Leer hoe je liefde vanuit overvloed kunt ontvangen in plaats van te wachten op kruimels. Ontdek de diepere lagen achter deze dynamiek en doorbreek het patroon.